درمان خانگی بوی بد مدفوع و بوی بد مقعد + دلایل

بوی بد از مقعد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله بهداشت نامناسب، رژیم غذایی، مشکلات گوارشی یا عفونت باشد. اگر بوی بد مداوم از مقعد را تجربه می کنید، مهم است که برای تشخیص علت و درمان مناسب با یک متخصص بیماریهای مقعدی مشورت کنید. 

آنها می توانند به تعیین علت زمینه ای کمک کرده و توصیه های مناسب برای مدیریت مشکل را ارائه دهند. در این بین، حفظ اقدامات بهداشتی خوب، هیدراته ماندن و خوردن یک رژیم غذایی متعادل ممکن است به کاهش برخی از علائم کمک کند.

در اینجا تمام موارد مربوط با روشهای درمان خانگی به همراه راهکارهای کامل و دلایل این عارضه در بزرگسالان و کودکان را پوشش دادیم.

دلایل بوی بد مقعد و مدفوع چیست؟

چندین دلیل بالقوه برای بوی بد مقعد وجود دارد، در ادامه از این مقاله کلینیک اچ پی وی، به بررسی کامل آنها پرداختیم:

1. بهداشت ضعیف: 

بهداشت ضعیف یکی از دلایل رایج بوی بد مقعد است. هنگامی که ناحیه مقعد به درستی تمیز نمیشود، باکتری ها و مواد مدفوع می توانند جمع شده و منجر به ایجاد بوی نامطبوع شوند. برای بهبود بهداشت و کاهش بوی بد مقعد، موارد زیر ضروری است:

• بعد از اجابت مزاج، ناحیه مقعد را با صابون ملایم و آب گرم کاملاً بشویید.
• ناحیه مقعد را پس از شستشو به طور کامل خشک کنید تا از تجمع رطوبت جلوگیری شود.
• لباس زیر تمیز و قابل تنفس که از نخ پنبه ساخته شده است بپوشید تا اجازه گردش هوا به ناحیه را بدهد.
• از استفاده از محصولات معطر یا مواد شیمیایی خشن در ناحیه مقعد خودداری کنید، زیرا می توانند پوست را تحریک کرده و تعادل طبیعی باکتری ها را به هم بزنند.
• یک رژیم غذایی سالم و غنی از فیبر را برای ترویج حرکات منظم روده و کاهش خطر یبوست، که می تواند در ایجاد بوی بد نقش داشته باشد، حفظ کنید.

2. رژیم غذایی نامناسب: 

رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در بوی مقعد داشته باشد. برخی از غذاها می توانند به حرکات روده و گاز بدبو کمک کنند که می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع در ناحیه مقعد شود. برای کمک به کاهش بوی بد مقعد از طریق رژیم غذایی، نکات زیر را در نظر بگیرید:

• مصرف فیبر را افزایش دهید: خوردن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند حرکات منظم روده را تقویت کند و به جلوگیری از یبوست کمک کند. این می تواند احتمال ماندن مواد مدفوع در روده بزرگ و ایجاد بوی شدید را کاهش دهد. منابع خوب فیبر شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات است.
• هیدراته بمانید: نوشیدن مقدار کافی آب می تواند به نرم نگه داشتن مدفوع و دفع آسان آن کمک کند و خطر یبوست و حرکات روده بدبو را کاهش دهد.
• غذاهای نفخ کننده محدود کنید: برخی از غذاها مانند لوبیا، سبزیجات چلیپایی (مانند بروکلی و گل کلم)، محصولات لبنی و نوشیدنی های گازدار می توانند باعث ایجاد گاز اضافی شده و به نفخ و حرکات روده بدبو کمک کنند.
• از غذاهای با بوی تند پرهیز کنید: برخی از غذاها مانند سیر، پیاز، غذاهای تند و انواع خاصی از ماهی ها می توانند بوهای شدیدی را در دستگاه گوارش ایجاد کنند که ممکن است در ناحیه مقعد قابل توجه باشد.
• پروبیوتیک ها: غذاها یا مکمل های غنی از پروبیوتیک ممکن است به ایجاد تعادل سالم باکتری های روده کمک کنند، که می تواند هضم را بهبود بخشد و بوهای مرتبط با گاز و حرکات روده را کاهش دهد.

3. مشکلات گوارشی: 

شرایطی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD) یا گاستروانتریت می تواند باعث تغییر در عادات روده شده و منجر به گاز و مدفوع بدبو هنگام مدفوع شود.

همچنین بواسیر یا هموروئید، رگ های خونی متورم در اطراف مقعد یا داخل راست روده شما هستند. آنها زمانی تشکیل می شوند که فشار زیادی روی مقعد شما وارد شود. یبوست مزمن، نشستن طولانی مدت و سابقه خانوادگی هموروئید از جمله عواملی هستند که می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.

همچنین بخوانید: بواسیر یا هموروئید چیست؟ چه علائمی دارد؟

4. عفونت: 

عفونت در دستگاه گوارش مانند عفونت های باکتریایی یا انگلی می تواند باعث ایجاد بوی بد از مقعد شود. بوی بد دائمی در مقعد یا Body Odor می تواند به دلیل هورمون ها، غذایی که می خورید، عفونت، داروها یا شرایط زمینه ای مانند دیابت تغییر کند. داروهای ضد تعریق قوی و تجویزی ممکن است کمک کنند.

5. فیستول یا آبسه مقعد: 

آبسه مقعدی اتصالات یا توده های غیر طبیعی نزدیک مقعد هستند که می توانند عفونی شده و ترشحات بدبو ایجاد کنند. اگر فیستول واژن دارید که به داخل مجرای ادراری باز می شود، به احتمال زیاد ادرار از واژن شما نشت می کند. اگر فیستول واژینال دارید که به راست روده یا روده بزرگ باز می شود، به احتمال زیاد ترشحات بدبو یا گاز از واژن نیز تجربه خواهی کرد.

همچنین بخوانید: لیزر فیستول مقعدی

6. نشت مقعد: 

شرایطی مانند بی اختیاری مدفوع یا نشت مدفوع می تواند منجر به بوی بد مداوم از مقعد شود.

7. عرق و بیماری های پوستی: 

تعریق بیش از حد یا بیماری های پوستی مانند درماتیت یا عفونت های قارچی در ناحیه مقعد نیز می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع شود.

اگر بوی بد مقعدی را تجربه می کنید، برای تعیین علت اصلی و دریافت درمان مناسب، مهم است که با یک متخصص بیماریهای مقعدی مشورت کنید.

---

---

روش های درمان خانگی بوی بد مدفوع

در بیشتر بیماران ممکن است علائم به زودی پس از اتمام مصرف آنتی‌ بیوتیک یا شناسایی علل غذایی فروکش کنند. در این میان، درمان‌ های خانگی زیر برای رفع بوی بد مدفوع و مقعد میتوانند به کاهش شدت علائم کمک کنند:

• نوشیدن مقدار زیادی مایعات شفاف و کم‌ شکر مانند آب یا آبگوشت
• رعایت یک رژیم غذایی سبک شامل نان تست خشک، برنج، سس سیب و موز
• محدود کردن مصرف گندم، لبنیات، غذاهای پرفیبر و غذاهای ایجاد کننده اسهال که می‌ توانند روده را بیشتر تحریک کنند
• استفاده از آنزیم‌ های لاکتاز بدون نسخه (OTC) در صورت مشکوک بودن به عدم تحمل لاکتوز
• استفاده از آنزیم‌ های آلفا-گالاکتوزیداز OTC هنگام مصرف غذاهایی که باعث نفخ و گاز معده می‌ شوند، مانند لوبیا
• کاهش مصرف الکل

برخی از داروها یا درمان‌ های بدون نسخه ممکن است بیشتر مضر باشند تا مفید، بنابراین برای توصیه‌ های مناسب با داروساز یا پزشک مشورت کنید:

• داروهای ضد اسهال بدون نسخه: این داروها فقط در صورتی قابل استفاده هستند که مدفوع فاقد خون، مخاط یا چرک باشد و فرد تب نداشته باشد.
• پروبیوتیک‌ ها: این مکمل‌ ها تعادل باکتری‌ های مفید را بازمی‌ گردانند و بوی نامطبوع مدفوع را کاهش می‌ دهند.
• بوگیرهای مدفوع: این محصولات OTC پس از تأیید متخصص سلامت قابل استفاده هستند.